fbpx

BENEFICIOS DEL PILATES

INTRODUCCIÓN: En este método se realizan ejercicios que unen el estiramiento y la tonificación muscular y que, a su vez, influyen en la elasticidad ligamentosa, más concretamente de la columna vertebral (1). Los resultados más importantes a nivel corporal se encuentran a nivel musculoesquelético y son: – Tonificar la musculatura movilizadora y estabilizadora – Mejorar la postura – […]

PROTOCOLO DE TRATAMIENTO PARA LA CONDROMALACIA ROTULIANA

TRATAMIENTO CONSERVADOR: Como hemos comentado en el post anterior, la condromalacia rotuliana una afectación del cartílago articular de la patela y comprende un amplio espectro en cuanto a la severidad. Va desde fisuras leves del cartílago articular hasta la perdida completa del cartílago y erosión del hueso condral subyacente (1). En este apartado se muestra un protocolo de […]

CONDROMALACIA ROTULIANA

SUMARIO La condromalacia es la afectación de un cartílago. Suele ir con el apellido de rotuliana porque esto indica la frecuencia del problema. El cartílago más afectado es el que recubre la articulación de la rodilla. Suele producirse por desgaste o por la práctica deportiva. INTRODUCCIÓN La condromalacia rotuliana es una afectación del cartílago articular de la […]

Abrir chat